Здоровая доля скептицизма еще никому не мешала. Он помогает узнавать больше, чтобы принимать верные решения и не быть легковерным человеком. Важно проявлять его, когда дело касается твоего самочувствия….
Использование тюбингов особенно опасно. Большая масса тела может привести к перелому позвоночника. Предостережения в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» вынес Константин Терновой….
Спрос на онлайн-тренировки, ставшие популярными после пандемии, продолжает расти. В чем секрет, и как они мотивируют пользователей пойти заниматься в зал, нам рассказал создатель мобильного приложения для онлайн-фитнеса Simple Fit……
Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) рассказали о простых упражнениях, которые помогут снизить уровень холестерина. Это, в свою очередь, снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний….
Физическая активность действительно может помочь быстрее заснуть. Но важную роль играет время, когда вы выполняете физические упражнения….